FC2ブログ

痛みもなくなりました

今朝は寝坊してもうた
みーちゃんが1限から大学の時は
いつもなら6:15には起きるのに、
今朝はあれ?外が明るいとスマホで
時間を確認すると6:38になってる!!
時刻2度見しちゃいました。
超特急で食パンをトーストして、
みーちゃんを起こして、食べ始めたのは
6:50でした。
20分もずれ込んでごめんよみーちゃん、支度が忙しいね。


やっぱりぎっくり腰は3日あれば良くなるんだわ。
昨日はどんな動きをしても全く痛みもなくて、
過ごせました。
午前中は病院で血液検査だったので、朝食なしで
出かけて、薬を受け取ったのが10:44。
それから近くの小さなカフェFへ、11時までモーニングを
やってるのです。
いつもどおりホットドックのモーニング50円値上げして
550円になっておりました。
それと、以前はウインナーが1本ロールパンに
入っていたのに、縦半分に切られて2本の
ロールパンに半分こされていました。
きっと10月から変わったんでしょうね。
ちょっと残念ですが、病院の近くには11時前に
やってるカフェが少ないので選択肢がないです。
で、いつもはママさんおひとりでやってるんだけど
昨日はおかあさま?と一緒に仲良くやっていて、
おかあさまが持ってきてくれました。
あ~、以前ご主人?が一緒にやってるときもあったな。
仲のいいご夫婦とおかあさんで居心地はいいです。
そのご、大黒屋で卵98円を買うために、500円分を
買って帰りました。


ヒルナンデスでキムチ肉じゃがを紹介してて
キムチ好きの我が家なので、昨夜はそれ作ってみました。
普通に肉じゃがを作る要領であとはキムチを入れるだけです、
最後にすりごまといれると韓国のりと万能ねぎを飾るは
忘れてしまいましたが、それでも美味しかったです。
牛肉のミルフィーユもざく切りキャベツに薄切り肉を
乗っけて酒を振って蒸し煮にして大根おろしで食べる、
大根おろしにはごま油を入れるってのも
そのうちやってみようと思います。


昨日は20℃くらいまで上がったのでは?
暑かったです。
今日は一転11℃くらいまでしか上がらない。
寒い1日になりそうです。

おにいちゃんは24時間勤務ごいったん帰ってきて
18時に夕食食べて夜勤です。






家族日記のランキング4位になってる・・・・
スポンサーサイト



コメント

あんこ #-

No Subject

腰が良くなられて良かったです。

きっと普段の行いがいいからだわ。

私なんて1年近く経っても好きりしないもの。

夕べと今朝軽ーく除雪したけど 腰の張りが・・

恐々 冬を乗り切らねば。

2019年12月13日(金) 16時01分 | URL | 編集

わんわんママ #-

あんこさん

そちらは雪が降ると雪かきが待ってるんですよね。
ワンシーズン雪かきしてたらそりゃあ、
腰痛が続きますよ。
なにか、自力で雪かきしないで済む方法は
ないんでしょうかね。
私、絶対に雪国には住めないです。
あんこさんお疲れ様です。

2019年12月13日(金) 21時44分 | URL | 編集

自遊自足 #-

No Subject

私達のロングドライブの原点はお義母さんのぎっくり腰でしたね~ あれからもう何年たったのかな???

2019年12月14日(土) 05時50分 | URL | 編集

わんわんママ #-

自遊自足さん

お母さんのぎっくり腰がロングドライブの
きっかけだったんですか!!
それはおかあさんも無理は出来ないですよね。

今朝、うちの主人がない時に玄関のチャイムが
なって、あわてて立ったらまたも痛みが!!
アンメルツ塗りました。
慌てないように行動しないとすぐに
逆戻りしちゃいそうです、(;´д`)トホホ

2019年12月14日(土) 10時25分 | URL | 編集


GO TOP