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61才の誕生日は

昨日の私の誕生日は、三徳に行って夕食の手巻きずしの
材料を調達、自分の食べたい物、子供たちの食べたい物を。
ウニがなかったので、本マグロの中トロを代わりにしました。
それと、サーモン、マグロの赤身、マグロのたたき、ホタテ、
甘エビ、卵焼き、カイワレ、大葉、ひきわり納豆、
ポークビッツとレトルトのチキンボールは
生物あんまり好きじゃないおにい用、
あとはキュウリを千切り、かにかまを用意。
ご飯は3合弱を4人でほとんど食べきりましたし、
ポークビッツが5本残っただけでほぼ完食。
良く食べました~。
そしてそして、サプライズ。
私が買ってきたサーティーワンのアイスは
4時のおやつで食べるというのです。
え~~?って思ったけど、みんなで食べて、
夜1回の冷蔵庫のビールを取りに行くと、
なんとケーキ買って着てる!!
みーちゃんととうちゃんは午前中は今日は
たくさん食べるからちょっと運動して来ようと
二人で自転車で都市農業公園まで行ってきました。
みーちゃんが保育園くらいの時に自転車で行ったところ。
久しぶりに行くとこんなに近かったんだと思った言う。
そしてね、午後からまたみーちゃんととうちゃんは
出かけたので、まず義父の病院に面会。
それから、昨日は午後タニタで健康祭りをしてて
それを見てきたと言っていたのですが、そのあと
ときわ台のケーキ屋さんでチョコのホールケーキを
買ってきてくれました。
上にマカロンが乗っていて、マカロン美味しかった!!
ケーキは甘かった~~。美味しかった。
なんだか、昨日はアイスもレギュラーサイズにしたし、
ケーキも思ったより一人分が多くて、手巻きずしも
お腹いっぱい食べちゃったし、食べすぎてしまいました。
幸せな1日でした。

昨日は、なんだか、1日24時間テレビを見てたような。
批判もあると思うけど、長くやってるから
それなりの成果もあるなと思う。
兄妹同じ病気になってしまったけど、弟さんの方は
病気が治って人を助ける仕事をしているとか、
取材を受けた人にとってはこの番組が心の支えに
なっていて、頑張ってるんだと改めて思ったわ。
障がい者を利用するなとか、思ってた時もあったけど、
日テレのあざとさとか気になるところもあるけど、
それはそれでも誰かの力になってるんだと思う。

今日はみーちゃんは久喜まで就活の病院見学。
1日リハビリなど見学してきます。
で朝は5時過ぎに起きて朝食の用意。

おにいちゃんは24時間勤務。

今朝5時過ぎに起きると21℃しかない。
空も曇り空で気温も上がらないようで
ほんとうに秋の気配がしています。

私の誕生日のお祝いコメントありがとうございます。
うれしいです~~!!

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鍵コメさん

お祝いをありがとうございます。
手巻き寿司美味しかったです。
今年は4人だけのお誕生日だったし、
ちょっと新鮮な感じでしたね。

いびきは私もかいてると思う。
口臭は年取るとひどくなるんですかね?
自分の口臭も最近気になるんですよよね。
でも、仲が良くてうらやましいな。
私は触るのもいやなのよね。
暑いのもあるけど、面倒で・・・・笑

一日遅くなりましたが誕生日おめでとうございます。これからの一年間健康で過ごしてくださいね~ 健康が一番!!だと思ってます

自遊自足さん

お祝いをありがとうございます。
ほんとに健康に気を付けて
過ごしたいと思います。
自遊自足さんも健康と交通事故に
気を付けて大宮、広島生活を
頑張ってくださいね。
ほんとに毎月すごいなと思ってます。
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