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子育ては楽しい

義父の介護が終わりました。子育てももう終わりです。タイトルを変更かな?

Top Page › スイミング › 1600泳ぎました
2019-08-23 (Fri)  09:39

1600泳ぎました

昨日のスイミングは途中2回トイレに行ったけど、
1回は150をクロールで泳いだ後でみんな50メートルを
歩いて戻るだったので、みんなよりも50メートル
少ない1600泳いできました。
夏休み中なのでお休みも多かったです。
一人一回はトップで泳ぐということで、
私は背泳ぎの時に一回だけ一番最初に泳いだ。
疲れました~。
28℃の水温は入って、おんぶして歩くだけで
すぐにぬるく感じる、温かさで外で体を動かしてたら
かなり汗をかいていただろうと思う。
10月から12月の月謝袋をもらったんだけど、
3か月で8回でした、10月は4回、11月は3回、
12月は5日の1回しかありません。
選手のためのプールをお借りしてるので、
それ以降はもう使えないのかも。
オリンピックは来年ですものね。
センターの向かい側の体育館も完成して
もう稼働してる様子。すっごい大きい体育館です。
ハイパフォーマンススポーツセンターだって。
バスの停留所の名称がHPSC前だったかな?
に代わっています。

それから、先週満席だったSTAY HOMEへ。
今回は全くお客様いなかった。
noRoさんの後にできたカフェ。
6月以来です、ランチメニューが充実してた。
ランチと言っても開店から最後までやってるみたい?
パスタ2種類とパンメニューが3種類。
日替わりなのか。ずっと同じなのかわかりませんが
チーズバーガー、サーモンアボカドサンド、
エビアボカドサンドの3種類からエビアボカドサンドに
ドリンクは200円で付けられるのでアイスコーヒーを。
食パンはホウレンソウ、トマト、カボチャ、コーンから選べて
コーンにしてもらってトーストサンドにしてもらいました。
切り口がとってもきれいで写真撮ればよかった。
インスタとかしてないので写真を撮る習慣が全くない。
というか、写真撮るというのが身につかないので、
インスタを出来ないというのが本当だな。
みんな豆に写真アップするけど、偉いよね。
で、ドンク出身の方のパンなので、耳の部分が
パリッとして美味しんですよ。
トーストは軽くトーストしてるんだけど、
耳のところはちゃんと立ってて美味しいわ。
それから、食パン以外にスコーン、
クマパンチョコとクリーム、チョコデニッシュ、
カボチャクリームパン、キャラメルクリーム食パン、
チョコクリーム食パン、抹茶クリーム食パン、
カレーパン?、食パンが3種類だったかな?
が奥のカウンターに並んでいますので、
カフェが満席でもパンだけでも買えますね。
STAY HOME
板橋区稲荷台2-1

それから、並びのストアーで買い物して
卵が欲しかったんだけど、Lサイズが
178円とお安いです。ゆで卵用です。
こちらのお店もう長いですが、最近
ちょっと生鮮品がいまいちだな。
前はもっと良かったのに、閉店しちゃうかな?
ってくらいな感じ。
品ぞろえもね、頑張ってほしいな。

今日はみーちゃんは学校。
お昼も夜もいらないって、
雨降ってる中で掛けて行きました。

おにいちゃんは24時間勤務後明けです。

私は午後1時半からきらぼし銀行。
25日が私の誕生日で61才です。
年金の受給開始です、厚生年金分がもらえるんです。
それで、手続きを受け取り銀行にしてる
きらぼしさんでお手伝いしてくれるのです。
何ページもある手続き書類、わかりづらい。
全部書き込むわけではなくて必要なところだけ
書くようなのですが、難しいです。

すっごい助かります。

雨一寸止んだ?


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最終更新日 : 2019-08-23

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