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子育ては楽しい

義父の介護が終わりました。子育てももう終わりです。タイトルを変更かな?

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2015-07-28 (Tue)  08:32

暑くて寝不足です

昨日も35℃以上の猛暑日でした。
夜になっても3階は34℃をキープ。
本当に暑い、夕食後にすぐ
エアコンを入れてくれればいいのに、
とうちゃんはスイッチを押さないのです。
私がキッチンの片づけを終えた上がってから
スイッチを入れるとなかなか部屋は冷えないので、
廊下と階段の拭き掃除で上がるときに、スイッチを
入れてから拭き掃除を上から下にして行っております。
が、掃除終えて部屋に上がった時にはまだ部屋は
熱いままです、湿度がちょっと下がってるかもって感じ。
私は母の入院のせいで、せっかく落ち着いてきた更年期が
再燃した感じで、暑がりで特に背中がポッポと暑くなります。
寒いくらいでちょうどいい感じなのです、とうちゃんは
高血圧防止のために痩せているのでクーラーは寒い。
まったく正反対で、困ります。
日曜日も38℃もある部屋で扇風機の風だけですごしてる
とうちゃん、、扇風機の風は熱風になってるのに涼しいという。
ありえない人です。
私はお昼にエアコンをつけたキッチンで、昨日も日曜日も
過ごしております。
そんな感じなので、夜は2時過ぎにはエアコンは切れます。
暑さで目が覚めてエアコンを入れて、ベッドはエアコンの裏側なので
長椅子で寝るのですが、長椅子がへたってて骨が出てきてて
ぐっすり眠れるわけもなくて、朝は6時前に暑さで目が覚めてしまって
寝不足が続いてしまって、夜起きていられません。
昨夜も10時を過ぎると無性に眠気が起きて、起きていられない。
11時にはベッドに入ってしまいました。
眠いです、私って7時間以上眠らないとダメみたいです。
子どもと一緒です。

今日は母が組織検査のための手術なのですが、
付き添いは要らないと先生が言っていくれていたので、
私は私の仕事をします。
東久留米に行って後期高齢者保険証の軽減証が
市役所から送られてきてると思うので取ってくる予定。
来月に入ったら、軽減証を病院に見せなくちゃならない。
今日は、曇り空で雨も降る予定、最高気温も32℃くらいみたい。
ちょっと、ホッとできるといいな。
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最終更新日 : 2015-07-28

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