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晴れた~

昨日は1日雨ですっごい湿気で、廊下がベタベタ。
部屋干ししてる洗濯物も久しぶりの乾燥機です。
晴れたといっても、雲も多くなってきちゃったね。
それでも今日は25℃位まで上がるって言うから、
洗濯物も乾きそうで良かった。
みーちゃんは昨日も部活です。
1年生の仮入部期間が今週いっぱいなので、
毎日部活です。
おにいちゃんはチョウチョの後のチューリップで
つまづいていましたが、みーちゃんが見てあげると
同じドのところを両手で弾いてて、左手のドは1オクターブ下の
ドを弾くんだよと教えてあげて、何とか弾けるようになったようです。
そのあとの、ロンドン橋?だったかな?それがまた難しくて無理と
言っていますが、どんどん難しくなるんだから、1日30分でも
鍵盤を叩いて指慣らしをしないとだめだよと話しました。
毎日、レンタルビデオ屋に行ってるけど「魔法にかけられて」は
誰かが借りてておにいは借りることが出来ていません。
今週中に借りられるといいけどね。

私は、昨日雨だったので、掃除をしたら後はゆっくりしちゃいました。
なぜか原因は分からないんだけど、腰が痛くて、しゃがんだり
腰を曲げたりして掃除するのも辛かったの。
ぎっくり腰ほどではないけど、階段を上るのに膝を上げ曲げると
腰も連動して痛いのです。
なんだろうね、運動不足もあるのかな?
左足の股関節も相変わらず痛くて、最近は右足の股関節も痛い。
それでも、少しずつ痛みが軽くなってるみたいに思ってます。
足も横に開くようになってきたし、最初は胡坐がまったくかけなかった。
体育座りをして足を横に倒そうと思っても痛くてまったく倒すことが出来なった。
けど、最近はかなり開いても痛みが出なくなってきたよ。
だけど、横に開いて前は膝を床につけることが出来たけど、それは出来ない、
痛いし、関節も硬くなってるみたいで20センチくらい床から膝は離れてる。
そんなだから、スイミングに行っても、平泳ぎのキックがまったくだめになってて
めちゃくちゃ遅くて、かなり後ろのほうで泳いでいます。
治ってきてると感じるので病院は行っていません。
行っても老化とか言われそうだし・・・・・ね。

今日は昨日買い物行かなかった分の買い物に行ってきます。

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