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私事

腰治ってきた

めちゃくちゃ痛かった私の腰、
やっと治ってきました。
やはり腰をそらせる動きがよかったのかも。
意識して腰をそらせるようになって
痛みがどんどんなくなって行ったのです。
すごい回復力ですよ。
湿布もアンメルツも使いませんでした。
昨日はトイレとシステムキッチンの扉の掃除。
オーブントースターが置いてある場所の拭き掃除など、
ちょこちょこ気が付いた場所を拭き掃除していました。
本当にやることがいっぱいですね。
でも、25日から掃除を始めてるので、いつもよりずっと楽です。
普段からちょこちょこちゃんと掃除していればもっと楽なんですよね~。
わかってるけどやっぱり普段からやるなんて無理だわ。
最終的に大掃除することになるんだわ。
さあ、今日は何をしようかな。

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