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介護が大変になってきた母と社会人3年後輩ができたおにいちゃんと大学3年生、がんばり屋みーちゃんとの子育て日記。

花粉がすごいよ 

昨日もお天気よくて気温が上がった。
花粉もすごくて、目はかゆいし、
くしゃみは出るし、鼻水も大変。
症状が重い時の頓服を飲むべきか?
目薬買って来ようかな?
眼科も混んでるよね。
今日は昨日よりも気温も低くて
真冬の気温に逆戻りだから、
ちょっとは良いかな?

今日は、みーちゃんは精神施設のバイト。
2年生から2年間続けてきて、今日で卒業です。
来週からは後輩たちが引き継ぎます。
バイトと言ってもリクリエーションを考えたり、
施設の職員さんとお昼ご飯を作ったりと
バイトとは思えないくらいゆるいお仕事でした。
食事の支度をするので、ちょっとは出来るよに
なってるはず、6月から2か月間は一人暮らしだから
役に立つだろうと思う。

おにいちゃんは夜勤からの24時間勤務です。


義父は昨日はデイで、となりのスーパーに
買物に行ってきて、地下にスーパーなんだけど
なんと行きも帰りも階段を使ったと連絡帳に
書いてあった。
いつもはデイから帰ってくるとすぐにベッドに
直行なんだけど、昨日はお供えのお皿を
乾燥機から出して神棚横の押し入れにしまってた。
お皿に気が付いてできるなんて、しまうなんて
やっぱり体を動かすことが認知症には一番なのかも。
それにしても元気すぎてビックリです。



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カテゴリ: 日々のこと

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アズプールへ 

昨日は祝日だったから?
スイミングの設定がなくて、
みーちゃんと小豆沢にできた
アズプールに行ってきました。
スイミング仲間が来てるかなと
思ったけど、祝日だったからか
誰もいなかったわ。
みーちゃんはこちらのプールはお初。
水深が1.35なので深い、水中ウォーキングには
向かないね、泳ぐ専門だねと話す。
結構休みなく1時間を泳ぐ、5分で200くらい
泳げてたので、1000は泳げてると思う。
コースも広めだし、水深があるから泳ぎやすい、
新しくてきれいだから気に入っています。
出て、シャワーを浴びてるとなんだか聞きなれた
声が聞こえてきた。
出ると、仲良くしてるスイミング仲間の
Hさんと、Sさんと、Bさんだったよ。

出てから、お蕎麦でも食べようとか和食の
ファミレスに行くとすっごい混んでる。
今日は祝日だったからか、それに
12時過ぎにプール出てきちゃったから
時間的に余計に混んでるわ。
セブンタウンのミスドでミスドランチ、
ホットドックと飲み物にしました。
ヨークマートで夕食の買い物して
ドンキに移動。
安くなってる物を数点買って
家に帰る、昨日はお昼過ぎから
すごい風で、ドンキに行く途中
突風で自転車ごと倒れそうになった。
怖かった~~~
というわけで運動不足と
ストレス解消できました。
祝日だったのにとうちゃんは
仕事をしてて、もしかして
祝日だって気づいてない?と
みーちゃんと言いながら出かけたけど
思った通り、平日だと思ってたよ。
お昼日テレビを見てて祝日だって
気が付いたんだって。
やっぱりね~笑

今朝はね、おじいちゃんデイだったんですけど、
私もとうちゃんもネットの板橋タイムズの
板橋シティマラソンの記事を読んでいて、
折り返し地点はどこ?と地図を見たりしてて、
気が付いた時は8:35で慌てて下に降りたけど、
行っちゃった後だった。
最近義父はデイでもベッドで寝てしまってるので、
起こして、玄関に下ろしてと結構大変。
どうしたんだろう?玄関で待ってたとは思えない。
お迎えのGさん、上がって起こして荷物も持って
行ってくれたのかな?
全く気が付かず失礼しました。
それにしても42.195キロってすごい距離だね。
戸田橋上流が出発地点で、荒川大橋が折り返し地点で、
江戸川区だよ!!そこまで行って折り返すって、
びっくりだわ。

今日はおにいちゃん夜勤から帰ってきて、
夜は21時から夜勤で明日は24時間です。

今日もいいお天気だね。




カテゴリ: スイミング

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良かった 

火曜日にケアマネさんと面談して
最近、デイでベッドに寝かせてしまうと
デイではウトウト位にしてくださいと
何度も連絡帳でお願いしてるのに、
塩サバ事件やとんかつ事件などを
ちゃんと書いてお願いしてるのに
それでも午前も午後もベッドで寝てます。
なんて書いてあって、義父はほんとうに
元気でデイで寝てしまうと家で徘徊して
目が離せない、気が休まらないと話して、
ケアマネさんもデイは眠らせるところじゃない。
と言ってくれて、昨日のデイでは眠らすことなく
過ごしてくれたようでした。
おかげで昨夜はベッドに入ってからの
トイレの回数も少なくて、下からの物音も
なくて静かでした。
デイに来る人には寝ないと持たないような方も
いらっしゃるそうですが、義父に関しては
年齢は一番上ですが、カレンダーを
作らせれば一番に出来上がり、他の人のも
手伝うなどできるんです。
ただ、最近はやる気がなくなって居て
出来ることなら家と同じように寝ていたいから
めまいが起きたり、やりたくないと訴える。
机にひじをついて掌で顔を覆い具合が悪そうな
態度を取る、最近入った職員さんは、具合が
悪いのかしら?寝かせたほうが良い?っと
思ってしまうのです。
それをよいことにベッドでグウグウと寝てるから
家では眠られずキッチンに入ると、味噌汁飲んだり
冷凍庫のご飯をチンしてしまう。
食べ物をあさってしまう。
なのです。
なんとかこちらの要望がデイの方たちに
伝わってくれたようで良かったです。
すこ~~~しは家で寝てくれるかな?

今日と来週は私のスイミングの設定はなし。
今日はみーちゃんが小豆沢の新しいプールに
行ってみたいというので、男たちの
昼食を作ったら行って来ようと思います。
今日は、おにいちゃん木曜日大体24時間勤務
なのですが、今日は19時からの夜勤ですって。
丸々2日間休みでした、だからお昼は3人分ですね。
今日は雨予報でしたが、さっきちょっとパラついたけど
もう降らないようでスイミングに行けます。

カテゴリ: おじいちゃん

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味噌汁の匂いが 

昨夜22:30頃、味噌汁の匂いが
してきました。あらら、また味噌汁を
義父が温めている模様。
深田恭子のドラマを見てるときで
動きたくない、CМになって
キッチンに行くと、やってましたね。
味噌汁流しで飲んでました。
今朝用に残しておいた分、
ほぼ飲んでしまってました。
もう11時だよ、寝てたんでしょう?
なんで台所に着て味噌汁飲んでるの?
明日の朝の味噌汁飲んじゃったよ。
自分の部屋に帰って寝てよと促しましたが、
味噌汁を飲み続けます。
ドラマが気になるし、もう寝てねと言い捨てて
私は3階へ。
ドラマが終わってからキッチンを見ると
エアコンが付いてるし、冷凍ご飯のタッパーの
蓋が置いてある、レンジの中には温めて
温かさが残ってる冷凍ご飯が入りっぱなしです。
私が上に上がってから冷凍ご飯まで
チンレンしてしまっていました。
朝そのご飯食べてもらおうとそのまま
冷凍庫に入れちゃったよ。もったいないし
責任もって食べてもらうわ。
キッチンに来ると冷凍庫のドアを
開けるってのが条件反射のように
なってるんです。
夕食の時も自分の椅子に座る前に
冷凍庫のドアを開けてるんですよ、
テーブルには夕食の用意が出来上がってるのに。
冷蔵庫は6個のドアが観音開きになっています。
冷凍庫は右の一番下です。
左側は野菜室、野菜室の上は
冷凍庫にも冷蔵庫にも温かい部屋にも
なる小さい扉、その右側は氷室。
その上に冷蔵庫です。
冷蔵庫には常備菜が結構入ってます。
キムチ、手作りのピクルス、たくあん、
梅干は切らせたことがありません。
でも、それは手を出さないんですね。
なぜか冷凍庫の冷凍ものをチンレンしちゃう。
なんででしょう、本当に不思議。
昨日はおにいの夜勤後に食べたらと
買ってあった菓子パンを出してあったんですが、
それも16時前に食べていました。
見えるところに置いてあると全部自分の
おやつになってしまってる。
この食欲どうにかならないかしら?
食べることと寝ることしかない毎日です。
もう、本当にトイレからこっち側に
来られないように、夜だけでも
柵をして鍵を閉めてしまいたい。
昨夜は眠れませんでした。

とうちゃんは先日、寝ぼけて明け方の
4時ごろみーちゃんの部屋に入り、
なにやら変なことを言っていたらしいです。
トイレに起きて、それまで夢を見ていた
続きをしようとしていたらしいです。
こちらもボケが始まってるのかも?
そんなことがあったので、義父のことも
そういうことかと思ったらしくて、
昨夜のことも朝だと思ったんだろうという。

昨日はケアマネさんと毎月の面談。
とんかつ事件や塩サバ事件、うんち事件などを
聞いてもらう。
それにけがをしたくないので行動が
めっちゃスローモーで時間がかかってしまうこと、
本人はちゃんと出来てる、やれてると
思ってるんですって、確かにデイでは
毎月のカレンダー作りとか一番に出来上がるんだって、
連絡帳には書いてあったけど、日々の生活が
なんで出来ないのか、出来なくなるのか。
もう、元気すぎて食欲ありすぎで、
本当に迷惑な老人になってます。
とにかく元気なのでデイでは寝かせない、
めまいがしてもそんなのほって置けば
治るからベッドに横になるなんてしないでと
お願いしましたよ。
今日はデイです。

今日はおにいちゃんは完全休日。
4月からの新入社員がもうインターンで
着ているんですって、1名ですって。
もっと入れてよと言いたい。
そのおかげでちょっとシフトが楽なのかな?

みーちゃんは大学に行くって、お昼はいらない。


カテゴリ: おじいちゃん

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カフェのテイクアウト 

珍しく月曜日の昼におにいがいるし、
板橋タイムズで近所に引っ越してきた
カフェがテイクアウトをしてるのを知ったので、
昨日はお昼はデリ&カフェアネラの
ランチをテイクアウトしました。
11時過ぎに電話で12時に取りに行くので
作っておいてくださいと、
プレーンロコモコ、モチコチキン、
鶏肉のガバオ炒めご飯、
フリフリキチン各740円をひとつづつお願いしました。
12時に取りに行くと、作ってる最中。
紙の容器に半分はサラダがたっぷりです。
ロコモコがハンバーグが乗ってるので
一番重かった~。
ロコモコはおにいちゃん、
モチコチキンはみーちゃん、
フリフリチキンはとうちゃん。
ガバオは私が食べました。
おにいは味見させてくれないので
食べなかったけど、他のは食べてみた。
フリフリは胸肉のソテーがご飯の上に
乗っています、味は良いけど、
ご飯にアジがしみてないので、
ちょっと物足りない感じ。と
とうちゃんが言っていました。
モチコチキンは餅粉をまぶして
揚げてる唐上げ、チキンにも
味がしみてるけど、何味と言われても
表現が難しい、揚げすぎててジューシー
とは言えなかったな。
ハワイアンカフェの店内なんだけど
なぜにガバオ?と思ったけど、
ガバオは一番美味しかったかも、
ちょっと塩辛かったけどね。
結構ボリューミーでお昼食べる量としては
合格だと思います。
男性だとちょっと少なく感じるかな?
お店もかわいらしいし、タピオカミルクティー
とかもあるし、ベローチェがなくなってしまって
カフェが少ないところにできたので、
なくなってほしくないわ。
頑張ってほしいです。
ネットでは11:30~になってるけど
11:00~20:00やってるみたい。
店頭には開店時間が書いてあります。

今日はおにいは夜勤明けです。

昨日はみーちゃん大学の友達と飲み会。
帰ってきたのは23時過ぎでした。
昨日も歩きで行ってました。

カテゴリ: 日々のこと

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めずらしい 

日曜日に24時間勤務明けでお休みって
おにいちゃんの勤務では珍しい。
いつもは夜勤が入るのに。
その上、今日月曜日が夜勤です。
これまではほとんど24時間勤務だった。
4月には新人が入ってくるのかな?
そうしたらもう少し勤務が楽になるかしら?
今日は19時からの夜勤です。

みーちゃんは皮膚科に行ってます。

義父は今日もデイです。
先日、お供えした麩の袋が開いていて
ビックリ!これも義父が食べてしまったのか?
お菓子と間違えたのか?と思ってとうちゃんに
確認したら、お供えするときにもう袋が開いてたと。
えええ?麩の袋開けてお供えしちゃってたの?
もう、袋は開けないって書いて置かないと
ダメなのかな~。
何から何まで指示しないとダメになってる。
昨日のデイは、何度もベッドで寝させないでと
書いてあるのが分かってくれたらしくて、
ウトウト位にしてくれたようでした。
今日のデイも毎回ベッドでお休みですっと
書いてあるので、再度のベッドに寝かせないよう
お願いしました。
さてさて、私たち家族の願いは届くでしょうか。
今日の連絡帳でダメだったら、明日ケアマネが
くるのでケアマネにお願いするしかない。

カテゴリ: おにいちゃん

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腹痛 

やっぱり薬を替えてもらわないとダメかも。
頭痛はなくなってきたけど、腹痛の副作用が
収まらないわ。
それも、副作用なのか本当に腹痛なのか
判断ができない状態です。
昨日はお昼ご飯を作ろうと思ってると
おへそから下で腹痛、収まってきたので
昼食を作りにキッチンに降りる。
けど、痛くなったり収まったり。
レトルトのハンバーグを湯煎する。
味噌汁は簡単にできるお豆腐とわかめ。
レタスをちぎって、ハンバーグを皿に乗せる。
わき腹をキューと痛みが走る。
もう自分のはいいや。
出来上がって、私はトイレへ。
1日3回の薬の時はどっちかというと便秘に
なっていたのですが、1日2回の薬になってから
下痢になっています。
もっとも私は下痢体質でした。
でも、こんなに腹痛にはならないので、
やっぱり薬の副作用だわ。
30日が次回の予約なので、これまで
使った薬じゃないのを処方してもらえるよう
先生に相談したい。
ニコランマートは便秘になって痔になってしまう。
新しいのは頭痛は収まってきたけど腹痛が続いて、
下痢になる。副作用のない薬はないと思うけど
この腹痛が副作用なのかそうじゃないのかさえ
分からない状態って怖い話です。
狭心症で同じ薬を処方されてる人は多いと思うけど
こんな症状を訴えてる人いないのかな?
こんなわけで、昨日はお昼は食べずに
14時くらいまで様子を見る、それからライフへ買い物。
16時にとうちゃんとおやつを食べる。
腹痛は治ってないんだよね。
ずっとしくしく痛みが続いてます。

今日は義父はデイ。

おにいちゃんは24時間勤務後明けです。



カテゴリ: 私事

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二人で病院 

昨日は朝からみーちゃんと病院へ。
みーちゃんは皮膚科。
薬がステロイドからプロトピックに
変更になりました。
皮膚がスベスベになってきましたよ。
私は耳鼻科。
子どもが多くて時間がかかったわ~。
アレギサール以外に、症状がひどい時の
頓服と、点鼻薬をもらってきました。
それから、ふたりでライフに行って、
冬物のバーゲンコーナーで安くなってるのを
みーちゃんが試着してみたけど、
しっくりいかないので今回は買うのを辞めました。
昼食の片づけをしてるとすっごい眠気。
義父がデイに行ってくれてると、気が抜けるというか
それでも、みーちゃんが「燃えよ剣」の上巻を
読み終えてしまったので、急いで私も下巻の
残りを読み終えると寝てしまいました~。
そんな感じで昼寝もしてるのに夜11時ごろに
なるともう眠気が来る。
義父が家にいると気が張り詰めているからか
ほんとうに疲れる。
最近は義父の着替えは朝も夜もとうちゃんが
やってくれてる。
なるべく本人に何でもやってもらいたいと
方針は私と同じだから、何をやってもらっても
時間がかかる、着替えに20分はかかってて
途中に尿意を催すのでトイレに行くともっとかかる。
それに、夜中に何かしでかすので、夜の睡眠が
足りないと言っています。どうしても熟睡できない。
きっと私と同じような感じでいるんだと思います。

デイの連絡帳にベッドで寝かすのはやめてくださいと
とんかつ事件などを書いて、デイで寝てしまうと
家で起きててやってほしくないことをするので
寝させないでと書いてるのですが、昨日の
連絡帳にも午後はベッドでお休みですと・・・・・。
がっかりします。
来週の火曜日にケアマネが来てくれるので
デイでの過ごし方を相談しようと思います。
デイの相談員に若い方がいたのですが、
この方は寝ないようにいろいろ工夫を
してくれていたのですが、
その方が2月いっぱいで退職してしまって、
私よりも年上の職員さんばっかりに
なってしまったら、義父のわがままが
そのまま通るようになってしまってます。
何もしたくないとめまいを起こすようで、
そのままほって置けばめまいなんてすぐに
治るのに横になりますかってなるらしい。
義父はそれに味を占めて具合の悪いふりをするんです。
午前も午後もベッドに横になるって、
デイは寝るために行く場所じゃないと思うんです。
足踏みでもいいから運動をさせてほしい。
動かないからどんどん認知症が進むと思うんです。
認知症が進むだけで動ける義父は
家では困ったことばかりをするだけの人です。


今日はみーちゃんは精神施設のバイト。
こちらの施設でのバイトは来週で終わりです。
2年間、勉強になったね。

おにいちゃんは夜勤からの24時間勤務です。

最近体がだるくてやる気が起きません。
食事もほんとに手抜きになっております。
食事後の後片付けもなんだか時間がかかる。
手早く終わらせたいのに時間がかかるのが嫌だ。
愚痴ばかり言ってる自分が嫌だ。

カテゴリ: 日々のこと

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3キロも減った 

4月初めの身体測定に向けて
5キロ減量に頑張ってるみーちゃん。
毎日大学に行くのに自転車を辞めて
歩きで最寄り駅まで行ってるのですが、
昨日、月並祭が終わってから、
義妹夫婦とお茶のみしてて、
義妹が買って着てくれたロールケーキにも
手を出さないのです。
一切れくらい大丈夫よと勧めてくれるのですが
ダメと、お茶だけ飲んでいます。
それで、実は・・・・・と話しだしました。
行きは中板(20分くらい)まで歩いて行ってるけど、
大学最寄り駅から大学まではスクールバスで
8分位かな?歩くとこちらも20分くらいかな?
それも歩いて行ってたことと。
帰りは、なんと上板橋駅から40分、
歩いて帰って着ていたこと、
それで、3キロ体重が減ったことを
白状しました。
足の裏指の付け根の筋肉が痛いと
言っていて、中板までの歩きで
そんなに痛がってて柔だわ~と
思っていたのですが、スクールバスも
乗らず、帰りは上板から歩いてたなんて、
そりゃあ痛くなるわと感心しました。
そして、炭水化物の量を減らしています。
わずか1週間で3キロ減です。
このまま頑張れば去年の体重に戻れるでしょう。
みーちゃんは、本当にまじめで家にいても
復習をしていますし、決めたことはちゃんと
やるんですよね~。
私の子とは思えない上出来な子です。
真面目過ぎるのが玉にきずって感じですが。

昨日はそのお茶のみで義父の事も
いろいろ話しました。
前日のとんかつの話、半月前の夜中の
塩サバの話、うんちをシャツの裾に付けて
紙パンツにもつけててトイレの壁にも
付けてて、その始末が大変だったことなど。
もう、今年に入ってからどんどん症状が
進んでるのよ。
とうちゃんなんて、夜眠れないって言いだしてて。
ほんとうに大変になってきてると話した。
昨夜も11時過ぎに洗濯機の洗濯物を
取りに行くと義父が部屋にいない。
階段を見ると玄関横の事務所の
電気がついてるじゃない。
何やってるの?と降りて行くと、
工場に行く引き戸が開いてて、
工場に行ってたみたい。
そして、引き戸を閉めたけど、
鍵をかけない、鍵をかけてと
言ってるのに、鍵をかけてくれない。
何してるの?って聞いても答えないし。
上に上がって、こんなことやってた。
やっぱり、柵をして、歩き回れないように
しないと、夜に玄関のカギを開けて
しまったりしたら怖いよと話した。

今日はおにいは24時間勤。
昨日はデートから帰ってきたのは
21時過ぎでした。
飴細工アメシンの謹製ボンボン飴を
お土産に買って着てくれた。

みーちゃんは今日は池袋に
遊びに行きました。
お昼はいらないって。

私はスイミング。
ストレス解消してきます。

カテゴリ: みーちゃん

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